냉방병1 냉방병 열 기침 두통 예방법 에어컨 적정온도 안녕하세요 나의 웰니스입니다! 제가 이번에 에어컨 바람을 많이 쐐서 그런지 바로 감기가 걸렸습니다... 냉방병은 여름철 실내에서 에어컨을 사용하면서 발생할 수 있는 건강 문제입니다. 갑작스러운 온도 변화나 에어컨의 과도한 사용으로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 이에 대한 적절한 관리와 예방이 필요합니다. 이 글에서는 냉방병의 주요 증상인 열, 기침, 두통, 예방법, 그리고 에어컨의 적정온도에 대해 자세히 알아보겠습니다. 냉방병 열 1. 원인과 증상 냉방병으로 인해 발생하는 열은 주로 에어컨 사용으로 인한 신체의 온도 조절 문제에서 기인합니다. 에어컨이 너무 낮은 온도로 설정되거나 장시간 사용되면, 신체는 급격한 온도 변화에 적응하지 못해 체온 조절에 어려움을 겪습니다. 이로 인해 체내의 열이 .. 2024. 8. 10. 이전 1 다음
